Harjoitusajat

Sin Moo Hapkido (13v - aikuiset)

  • Keskiviikko 19:15 - 20:30
  • Sunnuntai 17:15 - 18:30

*Sin Moo Hapkido on monipuolinen itsepuolustuslaji, joka sisältää kaikki kamppailun ja itsepuolustuksen osa-alueet.

Hyol Do Bup (yli 15 v)


*Harjoittelemme Hyol Do Bup- hermopistekonseptia. Konseptissa opettelemme kehon hermopisteitä ja niiden hyödyntämistä itsepuolustuksessa. Konsepti sisältää myös hoitomenetelmiä kuten akupainallustekniikat, joilla voidaan parantaa ja helpottaa mm. kiputiloja. 

Kuntokamppailu (yli 15 v)

  • Keskiviikko 18:00 - 19:15
  • Sunnuntai 16:00 - 17:15

*Kuntokamppailussa harjoittelemme kamppailutekniikoita pp. pystyottelu, joita teemme pääosin potkutyynyihin/thaipad. Kuntokamppailussa tavoitteena on kunnon kohottaminen ja tekniikoiden oppiminen.

Junnuhapkido (7-12v)

  • Tiistai 17:30 - 18:30

*Junnuhapkido on tarkoitettu nuoremmille harrastajille ja siinä opetellaan Hapkidon tekniikoita leikkien lomassa.

Vapaavuorot

  • Tiistai 18:30 - 20:00
  • Torstai 17:00 - 18:15

*Vapaavuoroilla ei ole ohjattuja harjoituksia. Vuorolla voi käydä seuran harrastajat omatoimisesti harjoittelemassa.